Movimento Ame o Coração apoia 12ª Caminhada Agita Mundo

Em diversas cidades do Estado de São Paulo serão distribuídas camisetas, squeezes e bexigas em formato de coração

O Movimento "Ame o Coração", iniciativa patrocinada pela marca Becel e que tem o apoio do Instituto do Coração (InCor) e do Hospital do Coração (HCor), apoiará a 12ª Caminhada Agita Mundo, que será realizada gratuitamente, no dia 6 abril em diversas cidades do Estado de São Paulo. A caminhada acontece anualmente e é organizada pelo Programa Agita São Paulo, resultado da parceria do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul (CELAFISCS) com a Secretária de Estado da Saúde (SES-SP). Neste ano o tema da caminhada será “Um gol de placa, um gol de saúde”.

Serão distribuídas camisetas, squeezes e bexiga em formato de coração nas cidades de São Paulo, São José do Rio Preto, Sorocaba, Bauru, Presidente Prudente, Campinas, Barretos, Franca, Ribeirão Preto, Araraquara, Marília, Santos, Registro, São José dos Campos. Na capital paulistana, ao final da caminhada, os participantes poderão experimentar a linha de cremes vegetais da marca Becel e receber mensagens de incentivo para uma vida mais saudável com foco nos cuidados com o coração.

“Estamos muito felizes em poder apoiar um programa com foco em combater o sedentarismo no Estado de São Paulo. Trata-se de uma iniciativa que vai totalmente ao encontro da proposta do Ame o Coração, que visa estimular os brasileiros a mudar hábitos para evitar problemas cardíacos. E a prática de atividade física é uma das atitudes que ajuda a reduzir doenças cardiovasculares”, ressalta Carolina Valim, gerente de marketing de Becel.

Com pequenas mudanças na rotina, os brasileiros podem evitar esse risco e aumentar a qualidade de vida. “É preciso lembrar que um conjunto de comportamentos permite que a saúde cardiovascular seja melhor. Adotando pequenas atitudes diariamente, como rechear o prato com legumes e verduras coloridos, por exemplo, é possível obter grandes benefícios para a saúde do coração”, explica Laís Aliberti, nutricionista da Unilever.

Para situações específicas, a nutricionista ainda explica que uma estratégia pode ser o consumo dos alimentos conhecidos por funcionais – que além das funções nutricionais básicas, entregam outros benefícios à saúde. Para aqueles que estão com o colesterol elevado, uma boa pedida são os alimentos com fitoesteróis, substâncias que comprovadamente auxiliam na diminuição do colesterol ruim (LDL). A quantidade recomendada para redução de até 10% do LDL-colesterol é 1,6g diárias. Para conseguir isso, a pessoa teria que comer 340 tomates, 168 cenouras ou 66 laranjas. Com duas colheres por dia de sopa de creme vegetal, que contém a substância, já é possível cumprir essa meta.

Para conhecer mais sobre o Movimento e compartilhar as informações com outras pessoas, acesse:  www.ameocoracao.com.br

Sobre Becel

Presente no Brasil desde 1973, a marca apresenta opções de produtos para pessoas que buscam qualidade de vida, fazendo da alimentação uma grande aliada. Dentro de seu portfólio estão os cremes vegetais Becel Original com e sem sal e Becel sabor Manteiga, ambos contêm óleos vegetais e vitaminas A, D e E.  A segunda versão ainda conta com um sabor mais semelhante à manteiga.

Outro variante presente no portfólio da marca é o creme vegetal Becel Pro-Activ que possui fitoesteróis, extratos vegetais que auxiliam na redução da absorção do colesterol. Para obter o benefício, é recomendada uma ingestão mínima de 1,6g dessa substância todos os dias, quantidade que pode ser alcançada com o consumo de apenas duas porções do produto, em conjunto a uma alimentação equilibrada e hábitos saudáveis. Becel Pro-Activ ainda possui o selo de aprovação da Sociedade Brasileira de Cardiologia.

Sobre o Ame o Coração

O Movimento Ame o Coração, criado em 2012 e patrocinado pela marca Becel, tem como objetivo mostrar às pessoas que, por meio de pequenas atitudes e mudanças de hábito, é possível cuidar da saúde de seu coração.  O Movimento conta com o apoio do Instituto do Coração (InCor) que atesta a importância de alertar a população sobre riscos, consequências e prevenções de doenças cardiovasculares. Para saber mais informações sobre o Movimento e acompanhar o calendário de atividades, basta acessar o site www.ameocoracao.com.br. Nele, há informações sobre saúde, alimentação balanceada, rotina de exercícios físicos e um blog com conteúdo semanal publicado pelo HCor.